黄庭经：道教养生修仙专著

黄庭经指《太上黄庭内景玉经》和《太上黄庭外景玉经》，约出于魏晋之际，收入《正统道藏》洞玄部本文类，大旨在于服气以养精神。主张固守精神，则身形可以长存。《内景经》乃道教上清一脉修习要典，据传为上清仙真降授于南岳魏华存，后来成为宋元内丹家修炼内丹的重要典籍。有学者认为《外景经》则与早期天师道关系密切，较内景早出，而为内景经的源流，也有相反意见主张内景经较为早出。黄庭外、内二经，《外景经》一百九十六句，分为上中下三经或二十四章，《内景经》四百三十七句，分为三十六章，均是规整的七言韵语，各版本异文甚多，句之多少、有无及次序先后，各有不同。是书以韵语描述人体五官、五脏、六腑以及全身八景诸神二十四真形象与作用，旨在存神内观，固精练气，填满黄庭，久而行之，则五脏生华、色返孩童，最后臻至长生久视之境。

章节目录

1. 内景·上清
2. 内景·上有
3. 内景·口为
4. 内景·黄庭
5. 内景·中池
6. 内景·天中
7. 内景·至道
8. 内景·心神
9. 内景·肺部
10. 内景·心部
11. 内景·肝部
12. 内景·肾部
13. 内景·脾部
14. 内景·胆部
15. 内景·脾长
16. 内景·上睹
17. 内景·灵台
18. 内景·三关
19. 内景·若得
20. 内景·呼吸
21. 内景·琼室
22. 内景·常念
23. 内景·治生
24. 内景·隐影
25. 内景·五行
26. 内景·高奔
27. 内景·玄元
28. 内景·仙人
29. 内景·紫清
30. 内景·百谷
31. 内景·心典
32. 内景·经历
33. 内景·肝气
34. 内景·肺之
35. 内景·隐藏
36. 内景·沐浴
37. 中景·中景
38. 外景·上部经
39. 外景·中部经
40. 外景·下部经